训记APP是一款专注于硬核健身群体的记录工具，精确记录每一组训练的重量和次数，旨在提高训练记录与分析的效率。这款应用并不追求满足大众需求，而是针对那些对健身有坚持、注重训练质量和数据跟踪的爱好者。它解决了传统纸笔记录易丢失、数据零散的问题，提供了一个更系统、便捷的训练数据管理方式。
应用介绍
【什么是训记？】
你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。
因此，这款APP很遗憾，不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。 在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。
这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。
【为什么我要做这样一款软件？】
举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，而训练中的王者：训练容量 = 组数*重量*次数，因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。
在上古时代，人们使用的是纸和笔，自从微软发布 Excel 以后，人们开始使用 Excel 来进行记录分析，其实还是有很大的痛点所在： 直至今日，仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据，包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔，帮助会员记录、分析数据。 纸和笔最大的好处就是，灵活。 但就在目前而言，这个优势其实很小很小，其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。
对于这一
更新日志
版本号：7.0.38
本次更新：
+ 新增了历史记录的休息时间、递减组
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。
小编寄语
训记作为一款简单易上手的健康运动安卓应用，训记一直被用户广泛使用。下载之家小编还为大家提供了其他几款安卓应用的下载途径，如央视影音安卓版，HP Smart，铃声多多app，希望这些软件可以帮大家解决问题。
