自律计划APP是一款专注于辅助考公、考研等考生及中学生提升学习效率的软件。结合番茄工作法与锁机机制，帮助用户远离手机，培养良好的时间管理习惯。通过待办列表、定时锁机、页面限制及应用监督等功能，促进日常习惯养成与睡眠质量提升。此外，数据统计功能让用户清晰掌握自身手机使用情况，助力早日摆脱手机依赖，实现真正的自律生活。
应用介绍
考公、考研、高考、中考、学习的专注自律软件-自律计划
基于锁机结合番茄工作法设计的强制机制，不仅能帮助你远离手机、保持专注，长期使用，更有助于自我提升时间管理的能力，培养高效率的学习工作习惯！
待办Todo List专注于日常的小习惯和小目标，管理时间，打卡日常
定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，每天都有好睡眠；
页面限制，限制应用内页面使用，也可有效地防卸载；
应用监督，计划每天App使用规划，让时间更加合理安排使用；
数据统计，直观简洁的了解每天的用机时间，拿起手机次数以及时间分布情况。
强制防沉迷不是目的，希望帮助备考、学生、戒色、网瘾、游戏控等人群早日摆脱手机控制。
更新日志
版本号：24.07.27
1、优化白名单闪退问题
2、优化页面监督功能
3、修复已知闪退问题
小编寄语
自律计划作为一款简单易上手的考试学习安卓应用，自律计划一直被用户广泛使用。下载之家小编还为大家提供了其他几款安卓应用的下载途径，如中公教育，Zoom云视频会议，奇思妙影，希望这些软件可以帮大家解决问题。
