FitTime

      FitTime MAC版是一款功能强大的健身软件，FitTime MAC官方版拥有减肥、瑜伽、塑形、小器械训练等多种健身教学视频，FitTime MAC版针对不同的项目，用户可以跟着官方给出的训练计划进行练习，也可以自己制定计划进行练习，深受用户的喜爱。

      

功能介绍

      一、训练计划

      - 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程

      - 包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

      - 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

      - 提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程

      二、健身资讯

      - 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

      - 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

      - 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

      三、运动社区

      - 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

      - 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

      - Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

课程介绍

      - 马甲线/人鱼线养成计划

      - 高效减肥燃脂训练

      - 即刻运动瑜伽系列

      - 蜜臀美腿燃脂训练

      - 普拉提腹部轰炸系列

      - 流行舞/街舞/健身舞系列

      - 28天减脂、塑形、美腿、翘臀计划

软件特色

　　【健身视频】

　　- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练

　　- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

　　- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

　　【健身资讯】

　　- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

　　- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

　　- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

　　【训练计划】

　　- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程

　　- 包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

　　- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

　　- 提供最高效帮你完成训练目标的高阶课程，支持应用内支付(In-App Purchase API)

　　Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. 持续地在背景状态下使用GPS定位会大量消耗电池。

　　【运动社区】

　　- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

　　- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

　　- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

功能介绍

　　【减脂/塑形/增肌，全方位健身方案!】

　　「FitTime」带给你卓越的健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

　　- 马甲线养成计划

　　- FitTime瑜伽课堂

　　- 人鱼线雕刻健身训练

　　- 办公室塑形运动计划

　　所有健身视频均由一流教练真人录制 , 开启专业的训练计划 , 吸收全面的健康营养知识推荐 ,体验丰富多彩的运动社区。

　　【你不是一个人在战斗，让 FitTime 带你变成男神、女神】

　　专业科学的训练计划

　　根据不同的场景，不同的健身目的，根据你的需求，定制适合你的计划，同时支持手机(iOS/Android)iPad和电视版。

　　把私教免费带回家

　　专业教练真人全程教学，同步训练，朋友似的鼓励，像站在你身边的家庭私教。

　　分享你在健身路上的苦与乐

　　在健身中坚持下来的人，不再是孤独的灵魂;在FitTime中成长，与数百万小伙伴分享健身的苦与乐。

FAQ

　　FitTime真的有用吗?

　　1、打开FitTime，点击首页下方的【动态】，然后再再点击上方的【推荐】，在这里你可以看到其他用户的实时动态，这里有和你一样正在运动中的小伙伴的使用心得以及他们的健身成果展示;

　　2、往下看的话，可以看到很多坚持健身的用户晒出了自己的成果照片，人鱼线、马甲线、腹肌、减脂效果都非常明显哟。

安装步骤

　　您有以下三种方式可以安装“FitTime”APP：

　　第一种：进入下载之家主页，搜索“FitTime”或“FitTime苹果版”等关键字，在打开的页面中点击左边栏下载安装包并上传至手机进行安装；

　　第二种：进入手机的App Store查找并安装“FitTime”客户端；

　　第三种：通过PC端的iTunes进行安装；

　　无论您采取哪种方式安装，当桌面出现“FitTime”图标时，才表示应用程序已被成功安装。

使用技巧

　　1、随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练;

　　2、明星健身教练、运动健康达人亲身示范，让你感受到几乎接近私教的运动体验;

　　3、根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划，你需要做的，只是每天跟着视频运动、打卡，然后见证身材的蜕变;

　　4、量身定制的高阶训练课程，让你的努力具有针对性，让你比别人不止瘦一点;

　　5、“健身先健脑”，通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯，了解科学的减脂、增肌原理，让好身材不反弹;

　　6、有趣的运动社区，教练在线解答疑惑，和健身小伙伴互动交流零距离;

　　7、运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心，「FitTime」 见证你的成长。